quarta-feira, 8 de setembro de 2010

Café? Porque não?

Bem queridos, então à pedidos vou falar do café nosso de cada dia, e quem não toma ou nunca tomou?

Bem tem os que tomou porque é estimulante, porque ativa a P50, porque deixa "ligado"...
Eu particularmente tomo, porque gosto, gosto do cheiro, gosto de preparar, gosto de saborear e quem já dividiu um "momento café" em minha compania sabe, sem açúcar, sem adoçante, apenas café, íntegro, forte, saboroso, café!
Então o café:
O café é uma bebida produzida a partir dos grãos torrados do fruto do cafeeiro. É servido tradicionalmente quente, mas também pode ser consumido gelado. O café é um estimulante, por possuir cafeína — geralmente 80 a 140 mg para cada 207 mL dependendo do método de preparação.
O café não é remédio, mas a comunidade médico-científica já considera a planta como funcional (previne doenças mantendo a saúde).
O café possui apenas 1 a 2,5 % de cafeína e diversas outras substâncias em maior quantidade. E estas outras substâncias podem até ser mais importantes do que a cafeína para o organismo humano.
Bom pense escolha, pesquise, veja se podes ingerir café, pois algumas patologias impedem a instão de café...
Para os podem e gostem, tomem um café, eu vou tomar o meu! Salute!

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